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アンガーマネジメント

怒りの感情に飲まれない、父親としての私が実践するアンガーマネジメント

“怒らない父親”じゃなくていい。でも、後悔する父親にはなりたくない3歳の娘との、ある夜の出来事。歯磨きを嫌がる娘に、私は何度も優しく声をかけた。だけど彼女は笑いながら逃げ回り、全然言うことを聞かない。疲れもたまっていたし、早く寝かしつけたか...
2025.07.26
アンガーマネジメント子育て

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